Recomendaciones que debes seguir para lograr el objetivo de tu plan de alimentación
Establecer un horario regular de comidas fraccionar la dieta 5-6 comidas Masticar muy bien los alimentos Tomar por lo menos 8 vasos de...
Jugoterapia
Los jugos y licuados son nutritivos por las amplias propiedades de las los vegetales; aunque algunas frutas y verduras se pueden consumir...